長野の暮らし

長野生活4年目

2019-10-05から1日間の記事一覧

アキレス腱

久しぶりに動いたけど、アキレス腱痛が復活してしまった。 なかなか手強い。 もう復活してほしくない。 あー誰かアキレス腱痛の取り方を教えて下さい!笑 切実に! あまり今まで大きな怪我をしたことがなかったので、今回のアキレス腱痛はおそらく競技人生で…