長野の暮らし

長野生活4年目

シーズンオフ

私の陸上競技はシーズンオフになって、練習自体もオフにしている。

 

まだはっきり決めていないけど、10月の中旬頃から練習を再開しようと思っている。

 

この練習をしない期間はゆっくり休みながら、冬季トレーニングの計画を立てる予定です!

自分的にはこの計画を立てる作業は結構好き。

 

あとは結果に繋げられるようにしていく。